Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 68,78g | Carbh: 300,87g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Café com Leite. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Macarrão. Cena: Ervilhas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Di Norma Bolo Brigadeiro, Mega Matte Açaí, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vivipeso
|