|
Грешу на то, что вчера вечером съела 3 горсточки жареных солёных арахисов:) не удержалась😂
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 39,77g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Голубика, Малина. Almuerzo: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , ВкусВилл Золотистый Лен, Щи, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, ВкусВилл Ореховый Микс , ВкусВилл Золотистый Лен, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|