Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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342 kcal
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Grasa: 3,70g | Prot: 7,29g | Carbh: 92,59g.
Almuerzo: Клубника. Cena: Eco Botanica Зефир, Овсяная Каша на Воде. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofikis
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