Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sokolica83
Diario
09 jul. 18
Diario de Sokolica83, 09 jul. 18
Perfil de Sokolica83
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Nadeszła @ no i wczorajszą kolacja po 23ej po koncercie Pidżamy Porno... Hehe dwa dni festiwalu Wielki Ogień zrobiły swoje że się jadło w nocy... Ale warto dla tego brzmienia gitarki 😀🎸🎸
62,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2018:
2006 kcal
Grasa: 98,85g | Prot: 89,11g | Carbh: 195,15g.
Desayuno:
Ciasto, Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony.
Almuerzo:
Ciasto Jogurtowe.
Cena:
Domowe Zupa Krupnik.
Pasa Bocas / Otros:
Milka Czekolada z Orzechami, Chleb Żytni, Pomidor Malinowy, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem.
más...
2287 kcal
Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
uwielbiam Pidżamę!! 😍😎🎶🎶
09 jul. 18 por el miembro:
katarzynapierzyna
przeciez jedzenie w nocy nie ma zadnego znaczenia.
09 jul. 18 por el miembro:
vibo69
wyskakalaś :) Jutro spadnie :)
09 jul. 18 por el miembro:
JW1206
Vibo jak nie ma znaczenia skoro po godzinie poszłam spać to rano ta waga musi być wyższa hehe no ale cóż koncerty za rok znowu więc do tej pory pora kolacyjna będzie trzymana w miarę regularnie 😀 JW skakalam a dzisiaj do pracy siły nie mam iść hehe
09 jul. 18 por el miembro:
Sokolica83
no ale ile tego jedzenia zjadlas.. kilogram? 😄
09 jul. 18 por el miembro:
vibo69
Sokolica, czuje to samo, wróciłam ok 1.00 do domu, tylko z czystego rozsądku ;) A na 9.00 do pracy Rodacy ;) Ale od jutra laba przez całe 2 tygodnie! :D
09 jul. 18 por el miembro:
JW1206
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sokolica83
Ver la Historia Completa