Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 38,37g | Carbh: 88,60g.
Desayuno: Rozijnen (zonder Pit), Kanzi Appels, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Almuerzo: AH Pittige Kipsalade. Cena: AH Uitgebakken Spekreepjes, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Advocado, Sjalotten, Tomaten, Spinazie. Pasa Bocas / Otros: Nevo Komkommer met Schil, ERU Smeerkaas Balans 15+, Euro Shopper Rijstwafel. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bako2018
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