Diario de Adonis3000, 09 jul. 18

Etwas verfressnes WE... naja, geht auch wieder weg ;)
71 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1024 kcal Grasa: 45,64g | Prot: 62,15g | Carbh: 92,54g.   Desayuno: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. Almuerzo: Hatherwood Cheddar Cheese, Herta Finesse Schinken , REWE Feine Welt Burrata, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Yufka à la Henry, Olivenöl. Cena: Hähnchenbrust Fleisch, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Ahornsirup, Erdbeeren, Herta Finesse Schinken , Aldi Cashewkerne, Latte Light. más...
1970 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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