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❤️
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 39,68g | Carbh: 156,81g.
Desayuno: Milch 1,5%, Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Zwiebeln, Ja! Reines Rapsöl, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, San Sebastiano Grana Padano, Rama Cremefine 7%, Lemar Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Brokkoli TK. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Johannisbeeren, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Lidl Salatgurke, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturjoghurt (Fettarm), Banane. Pasa Bocas / Otros: Leicht und Fit Eis Joghurt, Kaffee mit Milch, Nespresso Latte Macchiato. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de africanfairy
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