Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 79,82g | Prot: 103,93g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Грецкие Орехи, Шоколадные Блины, Милава Творог 9%, Сарафаново Сметана 15%, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Котлеты куриные с творогом, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лента Сырники Домашние, Яблоко Семеринка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irabond
|