Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 54,72g | Carbh: 215,85g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый, Рафинад, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Яичница с Помидорами, Макфа Макароны Спирали. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Националь Рис Кубанский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Салат Овощной с Маслом, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Националь Рис Кубанский. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Мороженое. más...
|
|
1415 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Planchado - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annush77
|