Diario de RishaMichurina, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
57 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1464 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 52,05g | Carbh: 177,37g.   Desayuno: Клубника, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Миндаль, Хлеб Дарницкий, из Вологды Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Блины с Творогом, Сметана, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. más...
1389 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RishaMichurina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.