Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 112,81g | Carbh: 82,65g.
Desayuno: Комо Сыр Российский, Сахар, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе на Гриле, Фасоль Стручковая. Cena: Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Nutrilite Протеиновый Порошок, Яблоко Семеринка. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♥AnastasiiA-YA♥
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