Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 156,09g | Prot: 82,13g | Carbh: 16,03g.
Desayuno: Кето-Мороженое, Миндаль, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Zero Кетчуп, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Микоян Бекон по-Украински, Mlekara Sabac Каймак. Almuerzo: Mlekara Sabac Каймак, Запеканка с Капустой и Рыбой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|