Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2010
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 75,29g | Carbh: 129,91g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, Mushrooms, Egg, Egg White. Almuerzo: lays baked parmesan and tuscan herb, 6" Turkey Breast and Ham. Cena: panera chicken noodle soup, panera italian combo. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BearSanchez
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