Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 98,55g | Prot: 76,19g | Carbh: 15,55g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela. Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Coco Ralado. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amarsilverio
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