Diario de Onnellinenko, 08 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018

130,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 71,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:

850 kcal

Grasa: 24,70g | Prot: 76,05g | Carbh: 81,92g. Desayuno: Artic Milk Juustoleipä, Valio Lumo Metsämansikkainen. Almuerzo: Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Valio Koskenlaskija Ruoka Maustamaton, Pirkka Broilerin Fileeleike. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Pasa Bocas / Otros: Marli Vital Tyrni-Mandariini-Appelsiini, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Mansikat. más...