Diario de amirsalva, 08 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
1966 kcal Grasa: 26,25g | Prot: 77,64g | Carbh: 379,84g.   Desayuno: Activia Yogur Bebible, Semillas de Lino, Cereal. Almuerzo: Coles de Bruselas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Zapallo Hervido. Cena: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Coles de Bruselas, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Banana, Banana, Crackers, Jumbo Pan Integral. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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