Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 61,66g | Carbh: 159,54g.
Desayuno: Sontner Joghurt Minis, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Golssener Spreewälder Nudelsalat Pikanto Rosso, Edeka Lammlachs Mariniert, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Pilsener, Katjes Fred Ferkel. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 4 horas, Samsung Health - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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