|
iyi bir gidiş sergiliyorum hadi hayırlısı
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 34,52g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Poğaça. Almuerzo: Keyifçe Cevizli Sucuk, Lipton Ice Tea Şeftali. Cena: Karpuz, Kızarmış Pirinç, Et Döner, Rus Salatası, Yurdum Tane Mısır Konservesi. Pasa Bocas / Otros: Şekerpare. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SoNKraL19
|