Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 104,00g | Prot: 113,14g | Carbh: 32,71g.
Desayuno: Café (Infusão), Xilitol, Parmalat Leite em Pó Integral, Abacate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, WS Naturais Semente de Girassol, FinoCoco Coco Chips, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almuerzo: Philadelphia Cream Cheese Light, Pimentão Verde, Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Ovo Cozido. Cena: Pimentão Verde, Tomates Vermelhos, Alface, Philadelphia Cream Cheese Light, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eudcleuce
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