Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 89,71g | Prot: 145,93g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Delikatess Putenbrust, Philadelphia Balance, Grafschafter Eiweißbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ei, Body & Fit Eiklar. Almuerzo: Äpfel, Wassermelone. Cena: Vegola Natives Olivenöl Extra, Salatgurke, Burkhardt Wrap & Burger Sauce, Milbona Skyr Pur, Salatkrönung Trockenprodukt, Aceto Balsamico Di Modena, Delikatess-Senf Mittelscharf, Milch 1,5% Fett, P&W Röstzwiebeln Original, Kühne Gewürzgurken, Lidl American Sandwich Vollkorn, Kopfsalat, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Kania Tomaten Ketchup Light, Edeka Irish Angus Burger. Pasa Bocas / Otros: Katjes Fairnaschen Vitamin Gummies, Weider Day & Night Casein, ESN Super Omega-3. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Norilii
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