Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 35,99g | Prot: 64,16g | Carbh: 206,07g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Ленивая Овсянка. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Нам Ням Слойка с Вишней, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Белый Хлеб, Кофе, Карусель Грудка Куриная Гриль, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. Cena: Жигулевское Пиво Светлое, Большая Кружка Ряженка 4%, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Ашан Рикотта, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Нектарины, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|