Diario de Julyinthesky, 07 jul. 18

Désespérant...
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:
915 kcal Grasa: 39,88g | Prot: 83,80g | Carbh: 55,89g.   Desayuno: Café, Delisse Yaourt Nature. Almuerzo: Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Concombre (Pelé), Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Cena: Auchan Filet de Bacon Fumé, Leader Price Mozzarella Di Bufala Campana, Tomates, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Banane, Auchan Banane, Raisins Secs, Amandes, Flocons d'Avoine. más...
1294 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Oh Julie, tu es a 1kg de ton objectif ! Alors ne prends pas ces 300 gr comme un échec. Commence ta stabilisation et tu verras que tu perdras encore un peu 
07 jul. 18 por el miembro: milkachocolat
A 1kg de mon objectif depuis bientôt 1 mois... Le dernier kilo ne veut pas partir et pourtant je suis sage... 
07 jul. 18 por el miembro: Julyinthesky

     
 

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