體脂:30.6 肌肉:37.3 內臟脂肪:4.0
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
773 kcal
|
Grasa: 34,44g | Prot: 79,88g | Carbh: 34,20g.
Almuerzo: 7-11 石安牧場溫泉蛋, Costco 蘿蔓心, 雞肉(烘烤). Cena: 無糖豆漿, 蒸餃三顆, 小籠湯包四顆, 牛腱肉兩小塊, 牛肉湯底. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vanilla0107
|