Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 36,50g | Carbh: 71,45g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Ayran. Cena: Beyaz Ekmek, Fındık, Taze Fasulye, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Bakraç Ayran. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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