Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 38,61g | Prot: 52,37g | Carbh: 250,31g.
Desayuno: Lor Peyniri, Biber, Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almuerzo: Salça, Zeytinyağı, Filiz Makarna, Üzüm, Karpuz, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Cena: Zeytinyağı, Filiz Makarna. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neslihan45
|