Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 177,04g | Carbh: 448,59g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Coop Corn Flakes. Almuerzo: Barilla Pasta, Conad Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica. Cena: Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Pasa Bocas / Otros: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo 0% Pesca, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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