Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sparrman87
Diario
06 jul. 18
Diario de sparrman87, 06 jul. 18
Perfil de sparrman87
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
För två veckor sedan nåddes målvikt och det känns som att en viktbalans är nådd. Jag har under dessa veckor pendlat +/- 0,3kg från målvikten. Och då har det under denna tid varit många oplanerade och spontana måltider samtidigt som det firats födelsedagar och andra jubileum. Vore trevligt med lite input, vad är er definition av viktbalans? Dela gärna lite tankar?
58 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bra jobbat! Räknar du kcal eller går du på känsla nu?
05 jul. 18 por el miembro:
miapia123
Under viktminskningsperioden räknade jag kcal men nu går jag nog mer på känsla faktiskt. 😊
07 jul. 18 por el miembro:
sparrman87
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sparrman87
Ver la Historia Completa