Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 65,62g | Carbh: 94,89g.
Desayuno: Кунжутное Масло, Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Овсянка. Almuerzo: Приготовленная Чечевица, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Клубника, Простоквашино Творог 5%, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Step - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja_z83
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