Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 104,77g | Carbh: 142,15g.
Desayuno: Herbalife Té, Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Leche Descremada. Almuerzo: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Lasaña de Carne, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Herbalife Proteína Personalizada, Herbalife Batido F1, Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Tostadas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de linis19
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