Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 55,95g | Carbh: 65,12g.
Desayuno: Duchen Biscoito Água e Sal, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Wickbold Torrada Especial Castanha do Pará e Quinoa, Vagem. Cena: Azeite de Oliva, Óleo de Coco, Qualitá Salsão, Alface Rúcula, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de muniquegaspar
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