Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 57,88g | Carbh: 94,48g.
Desayuno: Café Expresso, Meia Torrada. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Doce, Caril de Frango. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Salteados, Vinho Branco de Mesa, Pingo Doce Atum Ao Natural, Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Rissol. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaOrtiz
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