Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 65,32g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Reçel Konserveleri, Sütaş Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Tulumba Tatlısı, Ali Nazik, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Eker Supangle. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tugbaatak411
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