Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
826 kcal
|
Grasa: 25,81g | Prot: 62,71g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Muz. Almuerzo: Salçalı Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayran Çorbası. Cena: Menemen, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dardanel Light Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Sırma Doğal Maden Suyu, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Elma, Kırmızı Vişne. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|