Diario de murka_murka, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1390 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 84,91g | Carbh: 131,08g.   Desayuno: Красные Вишни, 33 Ореха Арахис Жареный , Ласковое Лето Сыр Плавленый Курица-Гриль, Витебское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несолёное 82,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Савушкин Творог Хуторок 5%, Nutshunter Арахисовая Паста (Только Арахис). Cena: Огурец (с Кожурой), Вишнёвый кефир. Pasa Bocas / Otros: Топ Мороженое Соленая Карамель Арахис, Евроопт Банан, 33 Ореха Арахис Жареный . más...
678 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Медленно, но верно двигаешься к своей цели) Ты большая молодец! 😉 
05 jul. 18 por el miembro: Marillio
Я могу и быстрее 😂 если начну точить шоколадки  
05 jul. 18 por el miembro: murka_murka
Но ведь главное – это качественно, так?))  
05 jul. 18 por el miembro: Marillio

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murka_murka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.