Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 37,82g | Prot: 81,16g | Carbh: 145,22g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Абрикосы, Курага, Изюм (без Косточек), Быстров Каша Овсяная, Чернослив, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Дивный Берег Семга Слабосоленая, Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Рагу с Курицей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Просто Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Сливы, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Абрикосы, Нектарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenanev
|