Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 78,50g | Carbh: 112,56g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка запеченная под йогуртом. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Красные Вишни. más...
|
|
1550 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 9 minutos, Planchado - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kykyryzyaka
|