Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 101,31g | Carbh: 128,43g.
Desayuno: Сыр Российский, Сыр Российский, Кешью, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гиппо Филе Птицы с Помидором и Шпинатом, Маг Хлеб с Семечками. Cena: Малина, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Haribo Золотые Мишки, Арбуз, Экспонента Экспонента Вишня-Ревень. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tictania
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