Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 90,69g | Prot: 80,92g | Carbh: 258,81g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast. Almuerzo: Pommes Frites, Coop Früchtequark Erdbeer, Apetito Deftiges Jägerschnitzel. Cena: Trauben. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Käsekuchen. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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