Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 62,36g | Prot: 118,38g | Carbh: 79,53g.
Desayuno: Alpenmark Le Gruyere, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Edeka Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Tomaten, Metzgerfrisch Farmerschinken. Cena: Weinschorle, Orangen, Ardo Kartoffelbällchen, Entenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen). más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 26 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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