Diario de Emmy Siven, 02 jul. 18

Essa horas a noite é cruel! Eu entro no fatsecret e vejo o povo postando cada coisa gostosa e eu não posso comer, só tomar caldinho.
Nessas horas até casca de pão seco me dá vontade.
Mas cada um com seu objetivo, com seu tratamento, com sua dieta e no final é para nossa saúde e bem estar.
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 29,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:
469 kcal Grasa: 16,02g | Prot: 24,85g | Carbh: 63,00g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Almuerzo: Nestlé Fiber Mais, Vitamina de Banana, Sopa de Legumes com Carne. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Zero, Vitamina de Banana, Belt Nutrition Bala de Banana , Gatorade Morango-Maracujá. más...
peso estable

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Comentarios 
Em 10 dias você eliminou quase 5 kg e vai continuar assim !!!!!! Força, garota. Este é o seu ano de transformação e vida mais leve. 
03 jul. 18 por el miembro: Maria.xpy
Curiosidade: Você "come" de quanto em quanto tempo ? 
03 jul. 18 por el miembro: Maria.xpy
Estou tomando algo de 30 em 30 minutos em pequenas porções ou no máximo até duas horas. 
03 jul. 18 por el miembro: Emmy Siven
Porque só caldinho? 
03 jul. 18 por el miembro: cristina.rosskamp

     
 

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