Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 44,71g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: Biscuit sablé chat, Auchan Lait Demi-Écrémé, Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. Almuerzo: Mayonnaise Légère, Taboulé, Carottes, Melon, Concombre (Pelé), Olives Noires, Salade Verte, Camembert, Fromage Feta, Ananas, Oeuf Dur. Cena: Zespri Kiwi Gold, Lasagnes épinards chèvre. Pasa Bocas / Otros: Biscuit sablé chat, Dragée Amande, Yoplait Yop Ananas Pêche Céréales. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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