Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 51,00g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Käse, Milbona Kräuterquark, REWE Leberwurst, Roggen Knäckebrot. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Knorr Gefüllte Ofen-Paprika, Maggi Soße zu Braten. más...
|
|
2948 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thomas Seehawer
|