Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 53,19g | Carbh: 68,00g.
Desayuno: Quatá Queijo Parmesão, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Molho de Tomate Caseiro, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Cena: Tomates, Repolho, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Amoras Congeladas, Café com Açúcar, Bolo Low Carb, Coco Seco. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudia.FL
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