Diario de Лестик, 02 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018

95,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:

1560 kcal

Grasa: 80,45g | Prot: 74,44g | Carbh: 133,38g. Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Виктория Салат Балтика, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Сыр Российский, Рис Отварной, Куриный Суп. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Лакомка Мороженое, Сливы. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Класс!

02 jul. 18 por el miembro: Alex-877

Неожиданно, результат превзошел все ожидания!!

02 jul. 18 por el miembro: Лестик


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