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😩
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2974 kcal
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Grasa: 95,79g | Prot: 108,87g | Carbh: 240,34g.
Desayuno: Grapefruit, Äpfel, Netto Haferflocken, Milch 1,5%. Almuerzo: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Maelkebotte, Käse. Cena: Lidl Brötchen, Nutella Nutella, Aldi Maelkebotte, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak , Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Rum, Weißwein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefan999
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