Diario de andariyen, 02 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018

62,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:

911 kcal

Grasa: 37,59g | Prot: 31,92g | Carbh: 112,03g. Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Buah Naga. Almuerzo: Telur Dadar, So Good Chicken Nugget Original, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Chicken Nugget, Puding Coklat, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Turunnya dikit amat minggu ini :(

02 jul. 18 por el miembro: andariyen


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