Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 58,03g | Prot: 43,77g | Carbh: 267,15g.
Desayuno: Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Äpfel, Zimt, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Roggen Knäckebrot, Nadler Krautsalat mit Paprika. Cena: Aldi Hirtenkäse, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kirschtomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gemischte Blattsalate, Mais. Pasa Bocas / Otros: Bergpfirsich, Wassermelone. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enduroengel
|