Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 70,31g | Prot: 62,15g | Carbh: 147,22g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Sugar. Almuerzo: Sliced Ham, Cheddar Cheese, Butter, Albany Brown Bread. Cena: Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Crisps. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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