Diario de kathle07, 02 jul. 18

Einen wunderschönen guten Morgen,

gute Laune und so 😎

so kann man doch eine neue Woche starten 😍

noch 500 Gramm und ich habe -20kg geschafft. Wahnsinn es schon bis hier her geschafft zu haben.

Habt einen schönen Tag 😙

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

841 kcal

Grasa: 16,25g | Prot: 50,90g | Carbh: 127,63g.   Desayuno: Ja! Süße Mandeln Gestiftet, Ja! Kokosraspeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nektarinen, Ja! Joghurt Mild 0,1%. Almuerzo: Honigmelonen. Cena: Spaghetti mit Tomatensoße, Eiswaffel, Joghurteis, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. más...