Diario de leno4ek17, 02 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:
1100 kcal Grasa: 23,79g | Prot: 123,67g | Carbh: 97,68g.   Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цветная Капуста, Минтай. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Жаркое из Свинины, Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Молоко (Цельное Молоко), Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leno4ek17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.